Когда за окном холод и тьма, хочется улечься на диван, укрыться пледом и носа из дома не высовывать. Даже в ближайший магазин неохота, не то что в фитнес-клуб или на пробежку. Как осенью оставаться активным…
«Стреляет» в ноге и пояснице? Так может проявляться защемление седалищного нерва. Что это за проблема, как проявляется и как лечится, рассказывают наши эксперты. Что такое защемление седалищного нерва«Появилась сильная боль в пояснице, копчике, ягодицах, задней…
Диета Хашимото — лечебный рацион, который назначают людям с патологией щитовидной железы — тиреоидитом Хашимото. Но она может принести пользу и тем, кто хочет поддержать здоровье щитовидки. Как появилась диета Хашимото«Эта диета названа в честь…
Незакрытый гештальт — это «призрак прошлого», который может преследовать нас годами, возвращая в тяжелые ситуации и не давая радоваться жизни. Как с ним справиться, рассказали наши эксперты. Что такое гештальтВ переводе с немецкого языка Gestalt…
«Одевайтесь по погоде, чаще мойте руки, закаляйтесь!» Считаете, что этого достаточно, чтобы защититься от простуды и гриппа? Существует, как минимум, 13 оригинальных способов укрепить иммунитет и сохранить здоровье, когда все вокруг кашляют и чихают. Пейте…
Следить за своим здоровьем и регулярно сдавать анализы нужно всем: и профессиональным спортсменам, и тем, кто тренируется для себя. Физические нагрузки, особенно интенсивные, влияют на общее состояние организма, поэтому врачи рекомендуют спортсменам следить за физиологическими…
При одной только мысли о том, что придется проехаться в метро, постоять в очереди или выступить публично бросает в пот, и начинают путаться мысли? Возможно, это социофобия. По статистике, ею страдают 7% населения Земли, и…
На острове Яп в западной части Тихого океана несколько веков люди использовали в качестве денег каменные глыбы. Самой большой денежной единицей было каменное колесо диаметром 3,6 метра и весом больше 5 тонн. Современные деньги практически…
Менопауза — естественный этап в жизни женщины, но каждая из нас хочет, чтобы период «увядания» наступил как можно позже. В этой статье мы собрали советы врачей, которые позволят отодвинуть момент наступления климакса и продлить молодость.…
У Адель Гюго было все, чтобы стать счастливой: редкая красота, молодость, талант. Но встреча с британским офицером Альбертом Пинсоном перевернет ее жизнь. Она вошла в историю как одержимая любовью, а ее именем назвали психическое расстройство,…
