
«Яблоко», «груша», «банан», «песочные часы»: как подобрать питание и тренировки по типу фигуры
Почему одна женщина полнеет от листа салата, а вторая может есть калорийные пирожные и… ничего? Все дело в особенностях распределения жира в организме. Рассказываем, как правильно питаться и тренироваться обладательницам разных типов фигур, чтобы быть…